【忙しくていい】Audibleの特典は読書を習慣化できること
こんにちは。
診療放射線技師のララです。
医療従事者など忙しい人は、読書習慣を作ろうと思ってもなかなか難しいものです。
仕事の疲れを理由に、読書は後回しにしてしまいがち…。
読書は「能動的作業」なので、ある程度やる気がないと継続はできないものです。
やる気が必要なことって基本的にきついですからね。
しかし、現代にはさまざまなツールがあります。
読書習慣を作るためのツールもあります。
今回はその中のひとつを提案したいと思います。
本は「聴く」時代
結論からいうと、オーディオブックがおすすめです。
いまやブームとなっています。
単純にナレーターが朗読する音声を耳で聴くだけです。
「受動的作業」なので楽です。
実は脳科学的にも理にかなっているそうです。
読書がきつい理由
オーディオブックの立役者といわれる「audiobook.jp」の運営事務局「オトバンク」のブログにはこう書かれています。
人間が文字を読むとき、脳の中では次のような順序で文字を音に変換するプロセスが発生しています。
1. 文字を目で見る
2. 大脳皮質の視覚野で「文字情報が認識」される
3. 聴覚野で「文字情報が音声として変換」される
4. 言語野で音声が言語情報として処理される
従来の読書ではこれだけのプロセスがあるため、直感的にきついと感じてしまうのかもしれません。
オーディオブックの効果
オーディオブックの場合、朗読によって情報が音声化されています。
そのため文字を認識して、音声に変換するというプロセスが必要ありません。
これにより、オーディオブックでは従来の読書で発生する脳内のプロセスを省略できます。
そのため、よりスムーズに情報が入ってきやすいとされています。
よって、読書が楽になるということです。
Amazonのオーディオブックがおすすめ
Amazonといえば誰もが知っている世界一のECサイトです。
そのAmazonがオーディオブックのサービスを出しています。
さすがAmazonといった感じなんですが、やっぱり使いやすいです。
「Audible」というサービスです。
Audibleで読書習慣が作れる理由
Audibleなら読書習慣作れます。
「誰が朗読するのか」という楽しみ方がある
「本を聴く」という考え方はまだ馴染みがないかもしれません。
オーディオブックの特徴はナレーターがいることです。
さらに、Audibleはナレーターの数が豊富であり、みなさんがよく知る芸能人がナレーターだったりします。
「この人がナレーターなら買ってみようかな…」
普通は本を買う時にこんなこと思いませんよね？
Audibleならではだと思います。
月1冊無料で手に入る
読書は習慣化することをおすすめします。
でも本って購入するのが嫌だったりしますよね。
読みたい本に限って値段が高かったりするし…。
Audibleの場合、どの本でも月に1冊は無料で手に入ります。
毎月1コインもらえるので、その1コインで1冊購入する感じです。
コインがなくても追加で本を購入することもできます。
その際も定価の30％で購入できるという特典もあります。
毎月好きなタイトルを選んでそれを聴くだけです。
だから飽きることもありません。
僕は仕事の休み時間に聞いているので、習慣化できています。
人生を変えるサブスクリプションである
Audibleはサブスクリプションのサービスです。
月額1500円です。
医療従事者を例にします。
僕が思うに、こういったサブスクリプションのサービスを契約している医療従事者はわりと少ないように思います。
とはいえ、ほとんどの医療従事者は共通して利用しているサブスクリプションがあります。
学会です。
複数の学会に所属している人もいるでしょう。
年会費5万円とか、かかっていませんか？
医療従事者だけでなく、仕事のために学会の類に無理やり入っている人も少なくないはずです。
もう一度考え直してみてください。
学会というサブスクリプションに契約していることで、年会費5万円分の特典が得られていますか？
毎月送られてくる雑誌を読んで、あなたの人生は変わってますか？
読書の習慣化は確実に人生を変えます。
僕も学会には所属していましたが、全部退会しました。
特に何も変わりません。
仕事のためではなく、人生のためにお金をかけようと決心しました。
Audibleは読書を無理なく習慣化できるという特典が得られます。
さらに、読んだ本によって自分の知らない世界を知ることができます。
学会やめてAudible、ありだと思います。
Audibleの登録
Audibleの登録方法は動画で紹介しております。
1分25秒の動画です。
ちなみに初めて登録して1ヶ月以内に退会すれば月額料金はかかりません。
そのため、一応退会のやり方も動画の中で解説しておりますので、参考にされてください。
退会しても、購入したものはずっと聞けます。
1冊は無料でまるまる体験できてしまいます。
迷ったら「嫌われる勇気」がおすすめ
動画の中では「嫌われる勇気」という本を購入していますが、理由があります。
Audibleで聴く「嫌われる勇気」本当におすすめです。
「嫌われる勇気」は言わずと知れたベストセラー本です。
対話形式の構成になっているので、内容がすごくわかりやすいです。
登場人物が2人います。哲人と青年です。
哲人「実は～なんです」
青年「いやいや、だったら～なんじゃないですか？」
哲人「いいえ～です」
青年「そ、そうなんですか？？」…
こういった会話が展開されます。
筆者の主張に、あえて否定の意見を添えています。
そこからさらに説明を加えていく感じで、とても分かりやすいです。
これをAudibleで聴くと、より一層面白くなります。
会話に感情が込められますからね。
個人的にはオーディオブックのために書かれた本ではないかと思うくらいぴったりはまってます。
Audibleに登録して、どの本を選べばいいか迷ったら「嫌われる勇気」おすすめです。
最後に
というわけで今回の記事は以上です。
忙しい人でも読書習慣を作るのは難しくありません。
現代には便利なツールがあります。
Audible、知るだけではなくぜひ体験してみてください。